Network
Zona Kaltara - Ternyata setelah makan kita tidak boleh melakukan beberapa hal yang akan berdampak buruk untuk kesehatan.
Biasanya sangat di anjurkan setelah makan untuk meminum air hangat dan menghindari minumam dingin.
Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia 23 Oktober 2021, Bertambah 820 Kasus Baru
Lalu apa yang tidak boleh dilakukan setelah makan.
Berikut lima hal wajib dilakukan setelah makan, dari minum air hangat hingga hindari makanan dingin, yang dikutip zonakaltara.com dari Style Craze.
Baca Juga: Pakai KTP untuk Cek Bansos 2021 Pakai KTP di cekbansos.kemensos.go.id
1. Minum air hangat
Minum air hangat setelah mengonsumsi makanan berminyak dapat menenangkan dan mengaktifkan sistem pencernaan.
Air hangat dapat membawa nutrisi dan produk limbah, serta memecahnya menjadi bentuk yang dapat dicerna.
