Network
Zona Kaltara - Ada kabar baik bagi anda pencinta kopi, ternyata kopi hitam menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Dilansir zonakaltara.com dari StyleCraze, Kopi hitam yang kaya akan kafein juga dikenal untuk berbagai manfaat kesehatan seperti pencegahan kanker, depresi ringan dan sakit kepala.
Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia 24 Oktober 2021, Bertambah 623 kasus Baru
Ada sekitar 80% penduduk dunia minum kopi setiap hari dalam berbagai jumlah porsi.
Dan berikut beberapa manfaat dari kopi hitam:
Baca Juga: Uang Rp20,4 Miliar Terkait Kasus Pinjol Ilegal Disita Bareskrim Polri
1. Peran asam klorogenat sebagai anti-oksidan
Asam klorogenat yang memainkan peran utama dalam penurunan berat badan sebagai anti-oksidan.
Mengonsumsi kopi hitam setelah makan, membuat asam klorogenik yang ada di dalamnya memperlambat produksi glukosa dalam tubuh.
