Tidak Hanya Prokes, 3 Hal Ini Dapat Anda Lakukan Demi Mengoptimalkan Kesehatan

Baca Juga: CEO PRMN Kenalkan Konsep Media Ekonomi Kolaboratif ke Walikota Solo, Gibran Rakabuming Raka Siap Kerjasama

Membatasi asupan makanan tinggi garam dan gula dinilai mampu menjaga kadar gula dan tekanan darah tetap stabil.

Namun apabila Anda sangat menyukai makanan asin dan manis, Anda bisa mengalihkannya dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayur-mayur yang segar.***