Perhatikan Kesehatan Anda Dengan Konsumsi 5 Jus Buah Dan Sayur Ini

- 7 Februari 2022, 06:47 WIB
Manfaat Minum Jus Buah  dan Sayur
Manfaat Minum Jus Buah dan Sayur /Pixabay/silviarita/

Delima juga mengandung tinggi antioksidan antosianin yaitu zat pewarna merah tua yang khas pada buah delima.

Baca Juga: Cegah Gejala Omicron: Sakit Tenggorokan Begini Caranya

5. Jus Bayam

Bayam juga menjadi salah satu sayuran terbaik yang bisa kamu jadikan bahan dasar jus, hal ini disebabkan bayam memiliki kandungan vitamin A, C dan antioksidan.

Bayam juga memiliki kandungan nitrat yang cukup tinggi sehingga bermanfaat bagi kesehatan jantung.***

Halaman:

Editor: Jubaedah

Sumber: YouTube Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah